GYM Generation

Gimnastyka dla dzieci i młodzieży

English
HOME
ZDROWE ODŻYWIANIE
NASZA FILOZOFIA
ZOSTAŃ WŁAŚCICIELEM
facebook
Instagram
Youtube
TikTok
.

GYM Generation - Półkolonie w Warszawie

Półkolonie w Warszawie - Gimnastyka

LOKALIZACJE I TURNUSY

ŻOLIBORZ - CENTRUM OLIMPIJSKIE

	19.01 - 23.01.2026	5-12 LAT
	26.01 - 30.01.2026	5-12 LAT

MOKOTÓW - WARSZAWIANKA

19.01 - 23.01.2026

5-12 LAT

WILANÓW - MIASTECZKO WILANÓW

26.01 - 30.01.2026

5-12 LAT

URSYNÓW - GALERIA METRO STOKŁOSY

26.01 - 30.01.2026

5-12 LAT

WSZYSTKIE ZAJĘCIA W KTÓRYCH UCZESTNICZYĆ BĘDZIE TWOJE DZIECKO

Zapoznaj się z naszym RAMOWYM PLANEM DNIA

KIEDY: od poniedziałku do piątku w godzinach 8:00 – 16:00;

DLA KOGO: dla dzieci w wieku 5-12 lat

JĘZYKI: polski i angielski.

2 TRENERÓW I KIEROWNIK GYM Generation. Plus profesjonalni trenerzy do różnych dyscyplin sportowych, takich jak karate, boks czy taniec.

POSIŁKI: Drugie śniadanie, gorący obiad i podwieczorek są̨ wliczone w cenę̨.

CENA: 260 PLN za dzień (lub 970 PLN za tydzień) dla członków GYM Generation / 290 PLN za dzień (lub 1100 PLN za tydzień) dla pozostałych klientów – cena obejmuje wszystkie opłaty. 10% zniżki dla drugiego i każdego kolejnego rodzeństwa / 5% zniżki za drugi tydzień. Zniżki nie łączą się.

FORMULARZ ZGŁOSZENIOWY

Potwierdzimy dostępność miejsca w ciągu 24 godzin.

Imię i nazwisko dziecka *

Data urodzenia dziecka *

Adres email *

Numer telefonu *

Lokalizacja *

Turnus *

19.01 - 23.01.2026 (5-12 LAT)

Daty *

19.01.202620.01.202621.01.202622.01.202623.01.2026

Cały tydzień 19.01 - 23.01.2026

26.01 - 30.01.2026 (5-12 LAT)

Daty *

26.01.202627.01.202628.01.202629.01.202630.01.2026

Cały tydzień 26.01 - 30.01.2026

Turnus *

19.01 - 23.01.2026 (5-12 LAT)

Daty *

19.01.202620.01.202621.01.202622.01.202623.01.2026

Cały tydzień 19.01 - 23.01.2026

Turnus *

26.01 - 30.01.2026 (5-12 LAT)

Daty *

26.01.202627.01.202628.01.202629.01.202630.01.2026

Cały tydzień 26.01 - 30.01.2026

Turnus *

26.01 - 30.01.2026 (5-12 LAT)

Daty *

26.01.202627.01.202628.01.202629.01.202630.01.2026

Cały tydzień 26.01 - 30.01.2026

Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych zgodnie z Polityką prywatności. *

Zapoznaj się z naszą ofertą aktywnego wypoczynku dla dzieci

Półkolonie w Warszawie - Łucznictwo

Półkolonie w Warszawie - Boks

Półkolonie w Warszawie - Pływanie

Półkolonie w Warszawie - Piłka nożna

Półkolonie w Warszawie - Piłka nożna

Półkolonie w Warszawie - Piłka nożna

Półkolonie w Warszawie - Piłka nożna

Regulamin Zajęć Gimnastycznych
Regulamin Przyjęć Urodzinowych
Regulamin Zajęć Indywidualnych
Regulamin “Lato/Zima w Warszawie”
Oświadczenie Anty-Bulling

© 2013 GYM Genertation

GIMNASTYKA

Gimnastyka ogólnorozwojowa we wspaniały sposób przyczynia się do rozwoju fizycznego dziecka od najmłodszych lat.
Zajęcia gimnastyczne odbywają się codziennie. Dzięki dużej różnorodności ćwiczeń i sprzętów (równoważnia, poręcze, trampolina, drążek) oraz codziennej zmianie torów, nigdy się nie nudzi.

Dzięki zajęciom gimnastycznym nasi podopieczni stają się silniejsi, ćwiczą równowagę, koordynację oraz gibkość. Ponadto zajęcia te przyczyniają się do rozwijania umiejętności społecznych, takich jak: cierpliwość, pewność siebie, ciekawość i kreatywność, a także wspierają naukę pracy zespołowej i wyznaczania celów, podejmowania wyzwań oraz nauki nowych umiejętności.

X

BOKS

Zajęcia te prowadzone są przez wykwalifikowanego trenera boksu.

Treningi bokserskie wpływają korzystnie na rozwój ogólnej sprawności fizycznej dziecka, rozwijają wiele cech motorycznych takich jak szybkość, zwinność, koordynacja, skoczność, gibkość, wytrzymałość, siła.

Ze względu na to, że boks jest sportem walki dzieci zyskują pewność siebie, uczą się dyscypliny i pokory, a także zyskują umiejętność samoobrony. Ponadto zajęcia te integrują grupę oraz pozwalają wyładować negatywną energię na sali treningowej.

X

HOKEJ NA TRAWIE

Ta forma ćwiczeń wzmacnia mięśnie i kości, a także przyczynia się do polepszenia koordynacji i równowagi. Uprawianie tego sportu rozwija motorykę dużą, na przykład zdolność do sprintu po boisku, a także umiejętności motoryczne wynikające ze skomplikowanej pracy z kijem.

Ponadto jest to wspaniała gra drużynowa integrująca wszystkie dzieci.

W hokeja na trawie gramy wewnątrz lub na zewnątrz raz lub dwa razy w tygodniu.

X

LEKKOATLETYKA

Lekkoatletyka to wspaniały sport, dzięki któremu nasi podopieczni uczą się jak radzić sobie z wzlotami i upadkami dnia codziennego.

Dzięki lekkoatletyce dzieci uczą się jak radzić sobie z przegraną, a co za tym idzie z rozczarowaniem. Dzięki temu staja się bardziej odporne psychicznie.

Lekkoatletykę uprawiamy na świeżym powietrzu niemal codziennie, co poprawia nie tylko umiejętności fizyczne i kondycję dzieci, ale także ich ogólne samopoczucie. Wsparcie zespołu, słowo zachęty od trenera, czy pobicie własnego rekordu, pomaga dzieciom rozwijać poczucie własnej wartości.

X

AKROBATYKA

Dzieci na zajęciach z akrobatyce będą rozwijać swoją gibkość, równowagę, siłę, a co więcej uczyć się dyscypliny, koncentracji, pracy w grupie oraz świadomości własnego ciała.

To zajęcia o wysokim poziomie adrenaliny, angażujące wiele partii mięśniowych. Są one pełne wyzwań, ale opracowane tak, by wspomagać indywidualny rozwój dzieci.

Uczymy się pokonywać strach i zdobywać pewność siebie dzięki ćwiczeniom akrobatycznym, takim jak stanie na głowie, podpór łukiem leżąc tyłem (mostek), salta a także innych ćwiczeń na równoważni i poręczach.

X

PRZEWROTY

Wirowanie, kręcenie, turlanie! To jest nie tylko super zabawa, ale też podstawą w rozwijaniu umiejętności sensorycznych i ruchowych naszych dzieci.

Uczymy się robić prawidłowo przewrót w przód i w tył, co jest bardzo ważne dla bezpieczeństwa dzieci.

X

PŁYWANIE

Pływanie to jedno z ulubionych zajęć naszych podopiecznych.
Dzięki nauce przez zabawę wpajamy dzieciom zasady bezpieczeństwa w wodzie. Pływanie wspomaga koordynację i zmysł równowagi oraz wzmacnia mięśnie. Pomaga również wzmocnić układ odpornościowy.

Wierzymy, że umiejętność pływania jest niesamowicie ważna dla dzieci i robimy wszystko, aby nasi podopieczni pokochali ją. Zajęcia na basenie odbywają się co najmniej raz w tygodniu.

X

TENIS

Tenis to sport bardzo popularny w Polsce. To sport wspomagający rozwój siły fizycznej, gibkości, równowagi i motoryki. Wzmacniając ciało wspomaga odporność oraz poprawia kondycję. Umiejętności zdobyte na korcie pomogą dzieciom również poza nim.

Na zajęciach z tenisa, które odbywają się co najmniej raz w tygodniu, poprzez zabawę dzieci uczą się rozwiązywania problemów, strategii, wytrwałości oraz zasad fair play.

X

BRAIN GYM ^TM

Brain Gym ™ polega na wykorzystaniu ruchy, w celu przyspieszenia i wspomagania procesu nauki. Odbywa się to poprzez wykonywanie specjalnie ułożonych sekwencji ćwiczeń, które pomagają koordynować i integrować półkule mózgu.
Ćwiczenia poprawiają przepływ krwi, a co za tym idzie pamięć; stymulują zmiany chemiczne w mózgu, które wspomagają proces uczenia się, poprawiają nastrój i usprawniają myślenie.

To proste i przyjemne zajęcia dla każdego dziecka. Nasze ulubione zajęcia na koniec aktywnego dnia.

X

ESCAPE ROOM ^TM

Escape Room to zajęcia, które odbywają się w języku angielskim.
W czasie tych zajęć dzieci uczą się przez zabawę i dzięki zdobytym umiejętnościom stają się bardziej pewne siebie.

Przygotowaliśmy 3 wyjątkowe scenariusze gry, które gwarantują dobrą zabawę niezależnie od wieku uczestników.
W ciągu tygodnia uczymy dzieci kluczowych słów, które później przydają się w grze.

Szukanie wskazówek i rozwiązywanie zagadek przygotowanych przez naszych trenerów sprawiają dzieciom dużo radości.

X

PIŁKA NOŻNA

Trenowanie piłki nożnej poza poprawą wytrzymałości, siły czy szybkości ma również wiele innych zalet m.in.:
- Poprawia samopoczucie.
- Poprawia zdolność koncentracji i uczy dyscypliny.
- Uczy pracy w zespole.
- Poprawia gibkość i zmniejsza ryzyko urazów, dzięki wzmocnieniu mięśni.
- Wspomaga przemianę materii, dzięki takim elementom ruchowym jak: trucht, sprinty, zwroty, obroty, skoki i wiele innych.
- Wzmacnia narządy wewnętrzne, takie jak serce i płuca, dzięki ćwiczeniom aerobowym.
Nie mówiąc o tym, że jest to jeden z ulubionych sportów dla wszystkich dzieci na całym świecie.

X

SZTUKI WALKI

Celem sztuk walki jest nauczanie dzieci umiejętności pokojowego rozwiązywania konfliktów bez użycia przemocy. Sztuki walki pomagają w radzeniu sobie ze stresem i rozładowywaniu energii.

Dzięki sztukom walki dzieci kształtują i rozwijają takie wartości i umiejętności jak skupienie, tolerancja, uczciwość, pokora, samokontrola, wiara w siebie i dyscyplina.

Raz w tygodniu zapraszamy najlepszych trenerów, aby nasze pociechy zakochały się w tym wspaniałym sporcie!

X

TANIEC

Zajęcia tańca prowadzone są przez wykwalifikowanego instruktora tańca.

Poprzez taniec dziecko opanowuje ruch w określonym tempie, ćwiczy estetykę ruchu, wyobraźnię przestrzenną oraz kształtuje koordynację ruchową. Na tych zajęciach dziecko otworzy się na różne formy ruchu przy muzyce, nauczy się jak współpracować w grupie, koncentracji oraz wyrażania emocji poprzez ruch. Zajęcia tańca odbywają się co najmniej raz w tygodniu.

X

ŁUCZNICTWO

Łucznictwo to jedne z naszych ulubionych zajęć, dlatego uczymy go kilka razy w tygodniu wewnątrz lub na zewnątrz w zależności od pogody.

Współczesne życie jest pełne elektroniki i zagrożeń związanych z wirtualnym światem. Co się stało z takimi wartościami jak koncentracja, skupienie, cierpliwość?

Łucznicy rozwijają nie tylko siłę fizyczną, ale także psychiczną. Ten sport pozwala naszym młodym łucznikom ćwiczyć i doskonalić swoją cierpliwość, skupienie i motywację.

X

ZAJĘCIA LEGO ^TM

Nie jest tajemnicą, że Lego jest uwielbiane przez dzieci w różnym wieku i skutecznie konkuruje z grami komputerowymi.

W czasie tych zajęć dzieci rozwijają ważne umiejętności motoryczne i komunikacyjne, rozwijają kreatywność i umiejętność rozwiązywania problemów. Z jednej strony warsztaty Lego dostarczają dużo pozytywnych emocji, z drugiej zmniejszają poczucie niepokoju i stresu.

Warsztaty te odbywają się raz w tygodniu.

X

PIERWSZA POMOC

Dzieci entuzjastycznie i odważnie podchodzą do tematu ratowania drugiego człowieka. Wspieramy dziecko od najmłodszych lat, kształtujemy jego postawy w temacie pomagania drugiemu człowiekowi.

Uczymy bardzo prostych elementów ratownictwa, pozwala im to oswoić się z tematem ratownictwa oraz uczy prawidłowych zachowań kształtując poczucie obowiązku udzielania pierwszej pomocy innym.
Podczas zajęć aktywizujemy dzieci do wspólnej zabawy i odpowiednich zachowań.

X

SAMOOBRONA

Dzieci poznają podstawowe techniki samoobrony, które mogą uratować ich w niebezpiecznej sytuacji.

Kładziemy nacisk również na nauczenie dzieci asertywności, umiejętności powiedzenia nie i wytyczenia swoich własnych granic. Dzieci uczestniczące w treningu samoobrony ćwiczą kondycję, usprawniają koordynację ruchową, szybkość i zwinność.

X