GYM Generation
Gimnastyka dla dzieci i młodzieży
Gimnastyka dla dzieci i młodzieży
Z wykształcenia jestem nauczycielem. Ukończyłem studia na kierunku wychowanie fizyczne o specjalizacji instruktorsko-trenerskiej oraz nauczycielskiej. Od ponad 12 lat prowadzę zajęcia sportowe z dziećmi oraz dorosłymi.
Swoją pracę z dziećmi zaczynałem na stokach jako instruktor snowboardu oraz narciarstwa, stacjonarnie w szkołach narciarskich oraz różnego rodzaju obozach. Poza tym jestem animatorem czasu wolnego, wychowawcą kolonijnym, instruktorem turystyki rowerowej, instruktorem pływania, oraz trenerem MotorSkillLearning szwajcarskiego programu treningu motoryki dzieci. Prowadzę zajęcia sportowe w przedszkolach, na wyjazdach oraz obozach rodzinnych w Polsce i za granicą.
Bardzo lubię się rozwijać i dokształcać. Staram się prowadzić zajęcia z dziećmi w atmosferze dobrej zabawy, humoru i radości. Na zasadzie partnerstwa i wiary w umiejętności dzieci.
W GYM Generation chcę nauczyć twoje dziecko budowania więzi z rówieśnikami, a także cierpliwości i odpowiedzialności. Chciałbym, żeby rozwijały się nie tylko fizycznie, ale również psychicznie, a przez to zdobywały pewność siebie.
This will close in 0 seconds
Jestem absolwentem studiów magisterskich Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie na wydziale rehabilitacji kierunek fizjoterapia.
Z początku doświadczenie w pracy z dziećmi zbierałem podczas uczelnianych praktyki w warszawskich szpitalach, przychodniach i klinikach, m.in. w Centrum Zdrowia Dziecka czy Szpitalu Dziecięcym w Dziekanowie Leśnym a obecnie poza pracą w Gym Generation prowadzę zajęcia dodatkowe z gimnastyki korekcyjnej, akrobatyki w warszawskich przedszkolach a także treningi motoryczne i fizjoterapię w wadach postawy.
Sport jest moją pasją od dziecka, przez około 12 lat trenowałem piłkę nożną, poza tym uwielbiam też siatkówkę. Amatorsko biegam i staram się systematycznie ćwiczyć by pozostać w zdrowiu i dobrej kondycji fizycznej.
Obecnie jako instruktor w GYM Generation trenuje najmłodszych i staram się przekazać im swoją wiedzę w zakresie techniki jakości i bezpieczeństwa wykonywanych ćwiczen. Tak jak w sporcie drużynowym bardzo cenna jest dla mnie praca zespołowa, umiejętność współpracy i dążenie do celu. Jako trener i instruktor twierdzę, że nigdy nie należy się poddawać i dawać za wygraną, dlatego będę starał się jak najlepiej motywować dzieci do aktywnego uczestnictwa w zajęciach, doskonalić ich umiejętności, ale także podnosić im poprzeczkę, a to wszystko poprzez świetną zabawę.
This will close in 0 seconds
Jestem absolwentem Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie ze specjalizacją menadżera sportu i trenera personalnego. Ze sportem jestem związany od zawsze. Pierwsze kroki w sporcie wyczynowym postawiłem w Żeglarstwie m.in. startując na Mistrzostwach Polski. Później przeszedłem na wioślarstwo, gdzie zdobyłem liczne medale na Mistrzostwach Polski.
W wolnym czasie lubię Surfing, squash, morsowanie i aktywny wypoczynek.
Swoją pasję do sportu na co dzień przekazuję na salach gimnastycznych dla dzieci oraz na siłowni dla dorosłych. W GYM Generation chciałbym pokazać dzieciom, że ćwiczenia mogą być świetną zabawą.
This will close in 0 seconds
Jestem absolwentką Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie kierunek wychowanie fizyczne, a także ukończyłam jako inżynier kierunek Żywienie Człowieka i Ocena Żywności w Szkole Głównej Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie.
Podczas studiów na AWF zdobyłam uprawnienia instruktorskie ze snowboardu oraz windsurfingu. Dodatkowo ukończyłam kurs wychowawcy kolonijnego. Moją pasją jest sport: bieganie, snowboard, windsurfing, pływanie, tenis, fitness, jazda na rowerze. Uważam, że każda forma spędzania czasu aktywnie to najlepszy wybór, bo człowiek jest stworzony do ruchu.
Doświadczenie w pracy z dziećmi zdobyłam podczas praktyk zawodowych, pracy w przedszkolach, pracy jako animatorka czasu wolnego, obozów sportowych oraz kolonijnych.
Podczas zajęć w GYM Generation chciałabym pokazać dzieciom jak ważne jest w życiu bycie sprawnym, a przy tym cały czas świetnie się bawić. Ważne jest dla mnie aby dziecko poprawnie wykonywało ćwiczenia, było skoordynowane, miało prawidłową postawę ciała i z uśmiechem wychodziło z sali. Sport od najmłodszych lat może kształtować młodego człowieka na pewną siebie osobę, która zna wartości i zdrowe nawyki.
This will close in 0 seconds
Ukończyłam Akademię Kultury Fizycznej i Sportu jako instruktor wychowania fizycznego i trener gimnastyki.
Ponadto brałam udział w kursach rehabilitacji ruchowej i ćwiczeń terapeutycznych z dziećmi w różnym wieku.
Jestem Mistrzem Sportu Ukrainy w gimnastyce artystycznej, zwycięzcą zawodów juniorów w gimnastyce artystycznej, zdobywcą pucharu mistrza olimpijskiego świata i Europy Rustama Szaripowa, mistrzem w konkursie o Puchar Ukrainy. Zwycięzca Spartakiady wśród studentów. Mam duże doświadczenie w pracy z dziećmi od około 15 lat, w tym 10 w przedszkolu oraz w grupach tanecznych jako trener akrobatyki i gimnastyki.
Chcę nauczyć Wasze dzieci w GYM Generation, aby były silne, stabilne psychicznie na nadchodzące życie, celowe, żeby były dobrze zorganizowane, zdyscyplinowane, pełne wdzięku, szczęśliwe, gotowe do harmonijnego wspaniałego życia.
This will close in 0 seconds
Jestem absolwentem Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie, a na co dzień pracuje z dziećmi prowadząc zajęcia z gimnastyki ogólnorozwojowej oraz jako nauczyciel wychowania fizycznego w szkole specjalnej dla dzieci z Autyzmem. Dzięki pracy w szkole specjalnej zdobywam doświadczenie w metodach nauczania uczniów z niepełnosprawnościami. W sezonie zimowy jestem instruktorem narciarstwa oraz snowboardu, a w sezonie letnim nauczam sportów wodnych. Moją najwieksza pasją jest taniec i chętnie dziele się nią z uczniami.
Prowadząc zajęcia w GYM Generation moim głównym celem jest kształtowanie u dzieci gibkości i stretchingu, zwinności, oraz elementów koordynacyjnych, na które składa się orientacja słuchowa, wzrokowa, przestrzenna, rytm, równowaga oraz czucie ruchowe.
This will close in 0 seconds
Ukończyłam studia magisterskie na kierunku sport w Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie. Podczas studiów uzyskałam uprawnienia instruktorskie w zakresie przygotowania motorycznego, fitnessu – nowoczesnych form gimnastyki, gimnastyki sportowej. Posiadam również licencję trenerską PZG oraz licencję sędziowską IV kategorii w gimnastyce artystycznej.
Swoją przygodę z gimnastyką rozpoczęłam w 2006 roku. Od tego momentu miałam przyjemność startować w zawodach zarówno na poziomie krajowym jak i międzynarodowym. Za swoje główne osiągnięcia sportowe uważam: zdobycie członkostwa Reprezentacji Narodowej Republiki Białoruś w gimnastyce artystycznej, srebrny i brązowy medale na Mistrzostwach Europy, brązowy medal w kwalifikacji do udziału w Igrzyskach Olimpijskich Młodzieży w GA, posiadanie tytułu Mistrza Sportu klasy międzynarodowej w GA. Od 2017 roku pracuję z dziećmi jako trener gimnastyki artystycznej, moje podopieczne wygrywają medale na turniejach klubowych, krajowych, międzynarodowych oraz zdobywają klasy sportowe.
W GYM Generation chcę nauczyć dzieci nie bać się błędów, iść do przodu, osiągać swoje cele, a także wierzyć we własne siły, co niewątpliwie podniesie ich samoocenę. Jestem pewna, że każde dziecko polubi gimnastykę, ponieważ zajęcia są ciekawe i emocjonujące.
This will close in 0 seconds
Jestem absolwentką studiów podyplomowych na kierunku nauczyciel wychowania fizycznego i kierownik sekcji sportowych. Jestem Mistrzem Sportu Ukrainy w akrobatyce sportowej, zwycięzcą turniejów regionalnych i międzynarodowych. Od 20 lat pracuję jako trener sportowy z dziećmi i dorosłymi, oraz jako fitness trener programu Fly kids i Acro kids. Czas wolny spędzam aktywnie ze swoimi synami: jeździmy rowerami albo spacerujemy.
Pracując w GYM Generation chcę pomagać dzieciom aktywnie i wesoło spędzać czas, nauczyć je rozpoznawać możliwości swojego ciała, wierzyć w siebie i nie bać się popełniania błędów. Poprzez ćwiczenia i zabawę nasza gimnastyka kształtuje charakter i prawidłowy rozwój. Uśmiech na twarzach dzieci po zajęciach – to najlepsza nagroda za moją pracę!
This will close in 0 seconds
Jestem absolwentką Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie, gdzie ukończyłam studia na kierunku wychowanie fizyczne, uzyskując tytuł licencjata oraz magistra. Od kilku lat prowadzę zajęcia sportowe dla dzieci, gdzie mogę łączyć moją pasję do aktywności fizycznej z pracą z najmłodszymi.
Sport od zawsze odgrywał ogromną rolę w moim życiu. Przez 17 lat trenowałam karate kyokushin, zdobywając cenne doświadczenie na macie oraz stając na podium zawodów zarówno na arenie polskiej, jak i europejskiej. Do moich największych osiągnięć zaliczam złoty medal Mistrzostw Polski Juniorów, pierwsze miejsca na Pucharze Polski Juniorów czy Pucharze Europy, a także złoty medal na Akademickich Mistrzostwach Polski.
Jestem posiadaczką czarnego pasa w tej dyscyplinie, która nauczyła mnie wytrwałości, samodyscypliny oraz szacunku – wartości, które staram się przekazywać swoim podopiecznym każdego dnia.
Praca z dziećmi daje mi ogromną satysfakcję i chciałabym zaszczepiać w nich pasję do sportu, pokazując, że aktywność fizyczna to nie tylko ruch, ale także radość, współpraca i wiara w siebie. Wiem, jak ważny jest sport na każdym etapie rozwoju – pomaga kształtować charakter, uczy wytrwałości i wprowadza do życia prozdrowotne nawyki.
Podczas zajęć GYM Generation staram się tworzyć atmosferę wsparcia, akceptacji i dobrej energii. Moim celem jest, aby każde dziecko z radością podejmowało aktywność fizyczną, odkrywało swoje możliwości i krok po kroku przełamywało własne granice.
This will close in 0 seconds
Aktualnie jestem studentką Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie i jej absolwentką na poziomie licencjatu na kierunku wychowanie fizyczne. Na co dzień pracuję jako trener gimnastyki ogólnorozwojowej oraz nauczyciel wychowania fizycznego w ramach warszawskiego projektu “Klasa w formie, forma z klasą”.
Doświadczenie w pracy z dziećmi i młodzieżą nabyłam odbywając praktyki zawodowe w przedszkolu, szkole podstawowej i liceum. Dodatkowo jestem wychowawcą kolonijnym, animatorem czasu wolnego. Na Akademii Wychowania Fizycznego zdobyłam uprawnienia instruktorskie z siatkówki, która od zawsze była obecna w moim życiu. Oprócz sportów zespołowych od dziecka jestem związana z dyscyplinami zimowymi – głównie narciarstwo zjazdowe, a także biegowe, które uprawiam od trzynastu lat. Przez cztery lata trenowałam karate tradycyjne oraz sześć lat tańczyłam w Zespole Ludowym Pieśni i Tańca im. Wandy Kaniorowej w Lublinie.
Lubię się kształcić i rozwijać a przy tym podejmować nowe wyzwania. Biorę udział w różnych szkoleniach, szczególnie skupiając się na dzieciach w wieku przedszkolnym, aby móc poznać przyczynę ich zachowań i lepiej je rozumieć.
W GYM Generation moim celem jest przekazywanie dzieciom dobrej energii oraz wiary w siebie, aby z chęcią podejmowały aktywność fizyczną, ale co najważniejsze próbowały przełamywać swoje granice. Liczą się dla mnie zdrowe relacje zarówno między trenerem i wychowankiem, ale też wśród rówieśników. Skupiam się na stworzeniu atmosfery wsparcia, bezpieczeństwa i akceptacji. Chciałabym, aby młode pokolenie rozwijało się nie tylko fizycznie, ale również psychospołecznie.
This will close in 0 seconds
Ukończyłam studia na Akademii Wychowanie Fizycznego w Warszawie, na kierunku Wychowanie Fizyczne oraz Turystyka i Rekreacja. Jestem trenerem pływania, instruktorem lekkiej atletyki, windsurfingu oraz trenerem personalnym.
Przez cały przebieg mojej edukacji oraz pracując w zawodzie zdobywałam wiedzę, jak polepszać sprawność fizyczną dzieci, młodzieży oraz dorosłych, a także działać przeciwko wadom postawy lub innym dysfunkcjom ruchowym.
Pracując w GYM Generation mogę w formie zabawy uczyć dzieci prawidłowych wzorców ruchowych oraz bardziej skomplikowanych ćwiczeń na przyrządach gimnastycznych. Praca z dziećmi w różnym wieku daje mi dużo radości, a także możliwość rozwoju w kierunku zawodowym.
This will close in 0 seconds
Ukończyłem studia na Akademii Wychowanie Fizycznego w Warszawie, na kierunku Turystyka i Rekreacja. Ze sportem jestem związany od dziecka, obecnie trenuje zapasy oraz judo.
Doświadczanie w pracy z dziećmi zdobywałem podczas praktyk na uczelni oraz już ponad 3 lat prowadzę różne zajęcia sportowy dla dzieci i dorosłych.
W GYM Generation moim celem jest zachęcić dzieci do uprawiania sportu oraz pokazać ich możliwości, również chce żebym znaleźli dla siebie dobre towarzystwo.
This will close in 0 seconds
Ukończyłam studia magisterskie na kierunkach Wychowanie Fizyczne i Sport - specjalność trenerska (specjalizacja przygotowanie motoryczne) oraz Turystykę i Rekreację na poziomie licencjatu w Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie.
Ze sportem związana jestem od dawna, trenując w międzyczasie lekkoatletykę – specjalizując się w biegach, a następnie siatkówkę. Z obu dyscyplin posiadam uprawnienia Instruktora. Dodatkowo, jestem instruktorem windsurfingu, narciarstwa, a także tenisa.
Dzięki studiom na AWFie zdobyłam wiedzę pedagogiczną oraz jak pracować z dziećmi posiadającymi dysfunkcje ruchowe czy wady postawy. Doświadczenie w pracy z dziećmi i młodzieżą zdobyłam pracując na wielu eventach sportowych, na Zielonych Szkołach i obozach, gdzie pełniłam rolę instruktora i wychowawcy, a aktualnie pracując w Szkole Podstawowej.
Prowadząc zajęcia w GYM Generation chciałabym przede wszystkim nauczyć dzieci, że sprawność fizyczna jest ważnym aspektem naszego życia i zdrowia. Dzięki niej dzieci nabywają więcej pewności siebie, socjalizują się z innymi, a także czerpią wiele zabawy i radości na całe życie.
This will close in 0 seconds
Pracuję z dziećmi od kilku lat, prowadząc różnorodne zajęcia kreatywne, półkolonie i aktywności rozwijające ich umiejętności. Uwielbiam ich energię, spontaniczność i radość z małych rzeczy.
W pracy z dziećmi stawiam na relację, zaufanie i wspólne odkrywanie świata przez zabawę, ruch i rozmowę. Poza pracą pasjonuję się podróżowaniem, jazdą na rowerze, jogą, siłownią — prowadzę aktywny tryb życia, który pozwala mi angażować dzieci i wprowadzać do zajęć nowe pomysły.
Cieszę się, że mogę być częścią GYM Generation — miejsca, które wspiera dzieci w ich rozwoju w sposób naturalny i pełen pozytywnej energii. Najwięcej satysfakcji daje mi widok dziecka, które się otwiera, śmieje i czuje się bezpiecznie.
This will close in 0 seconds
Jestem absolwentem AWF Warszawa na kierunku Wychowanie Fizyczne. Ukończyłem specjalizację z gimnastyki korekcyjnej oraz posiadam uprawnienia instruktora fitness. Mam doświadczenie w pracy z dziećmi o różnym poziomie sprawności – zarówno w szkołach, jak i podczas zajęć dodatkowych.
W GYM Generation zależy mi na tym, aby każde dziecko czuło się ważne, widziane i wspierane. Stawiam na rozwój przez ruch, dobrą zabawę i atmosferę wzajemnego zaufania. Największą radość sprawia mi moment, gdy dzieci zaczynają ze sobą współpracować, wspierać się, a w ich oczach pojawia się pewność siebie i słowa: „potrafię to zrobić sam”. Takie sytuacje są dla mnie największą nagrodą i motywacją do dalszego działania.
This will close in 0 seconds
Jestem studentką Uniwersytetu Warszawskiego. Studiowałam wychowanie fizyczne i gimnastykę dla dzieci w wieku 4 lat. Uczestniczyłam w treningach gimnastycznych dla uczestników Olimpiady Kulturystycznej. Sport jest moją pasją od najmłodszych lat!
Pracowałem z dziećmi na szkolnych półkoloniach. Odbyłem również szkolenie z zakresu nauczania gimnastyki, specjalizując się w treningach dla dzieci. Bardzo lubię pracować z dziećmi i uczyć je nowych rzeczy w dziedzinie sportu.
Myślę, że w zajęciach GYM Generation najważniejsze jest indywidualne podejście do każdego dziecka, ponieważ każde z nich ma inną osobowość i wymaga innego sposobu motywowania. Szczególną radość sprawia mi, gdy dzieciom udaje się pewnie wykonać nowe ćwiczenie.
This will close in 0 seconds
Od 15 lat jestem związana z tańcem - to on nauczył mnie pracy z ciałem, koordynacji i precyzji ruchu. Ukończyłam dwuletnią szkołę o specjalności trener fitness i dietetyka oraz kurs z psychologii dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym. Prowadziłam zajęcia ruchowe i taneczne dla dzieci, a teraz łączę taneczne doświadczenie z elementami gimnastyki, rozwijając u dzieci siłę, gibkość i świadomość ciała.
W pracy z dziećmi w GYM Generation stawiam na dobrą atmosferę, uważność i indywidualne podejście. Wierzę, że przez ruch dzieci uczą się nie tylko panowania nad ciałem, ale też budują pewność siebie i wytrwałość.
Co chcę przekazać dzieciom? Chcę, żeby uwierzyły, że ich ciało to ich supermoc, a ruch to sposób, żeby ją odkrywać każdego dnia!
This will close in 0 seconds
Sport jest częścią mojego życia. Jestem instruktorem sportu. Instruktorem narciarstwa zjazdowego. Posiadam uprawnienia nurkowe Padi OWD. Jestem animatorem czasu wolnego. Gimnastyka, tenis, squash, bieganie, narciarstwo oraz nurkowanie to dziedziny, którym poświęcam najwięcej czasu.
Doświadczanie w pracy z dziećmi zdobywałam podczas praktyk zawodowych oraz na obozach sportowych w Polsce, Austrii oraz Włoszech. Moją pasją są podróże oraz fotografia. Zwiedzając ponad 30 krajów na całym świecie zauważyłam jak ważne dla prawidłowego rozwoju dziecka są ruch i odpowiednie nawyki żywieniowe.
Pracując w GYM Generation chcę zarażać Państwa dzieci miłością do sportu. Chcę również uczyć je odwagi, pewności siebie oraz poczucia własnej wartości. Wierzę że nasze zajęcia dadzą dzieciom nie tylko satysfakcję i wiarę we własne możliwości ale również przyniosą wymierne korzyści fizyczne.
This will close in 0 seconds
Mam wykształcenie pedagogiczne, a obecnie uczę się na masażystę. Pracowałem jako nauczyciel wychowania fizycznego w szkole, a także w obozach dla dzieci.
Kocham swoją pracę, ponieważ uwielbiam pracować z dziećmi i zachęcać je do sportu. Chcę oderwać je od urządzeń elektronicznych, do których są teraz przywiązane, i pokazać radość od zabaw sportowych.
This will close in 0 seconds
I have a degree in education and am currently training to become a massage therapist. I have worked as a physical education teacher in schools and at children's sport camps.
I love my job, as I enjoy working with children, get them away from the electronic devices they are now attached and show them the joy of sport.
This will close in 0 seconds
I am a student at Warsaw University. I studied physical education and gymnastics courses for 4-year-old children. I attended gym training for participants of the Bodybuilding Olympics.
Sport is my passion from yearly age!I worked with children at school day camps. I also had training in teaching gymnastics, specialising in trainings for children. I really enjoy working with children and teaching them new things in the field of sports. I think in GYM Generation classes the most important thing is to treat each child individually, because everyone has a different personality and needs to be engaged in different ways. And what makes me particularly happy when kids manage to do confidently a new exercise.
This will close in 0 seconds
Sport is part of my life. I am a sports and downhill ski instructor and a recreational animator. I have a Padi OWD diving license. Gymnastics, tennis, squash, running, skiing and diving are the areas to which I devote most of my time.
I gained experience in working with children during my apprenticeship and at sports camps in Poland, Austria and Italy. My passions are traveling and photography. Having visited more than 30 countries around the world, I have noticed how important movement and proper eating habits are for the proper development of a child.
Working at GYM Generation I want to share with your children my passion to sports. I also want to teach them courage, self-confidence and self-esteem. I believe that our classes will not only give your children satisfaction and self-confidence, but also will bring tangible physical benefits.
This will close in 0 seconds
I am a graduate of the University of Physical Education in Warsaw, majoring in Physical Education. I completed a specialisation in corrective gymnastics and am a certified fitness instructor. I have experience working with children of various fitness levels, both in schools and during extracurricular activities.
At GYM Generation, I want every child to feel important, seen, and supported. I focus on development through movement, fun, and an atmosphere of mutual trust.
What gives me the greatest joy is when children start to cooperate and support each other, and their eyes light up with confidence and they say, “I can do it myself.” Such situations are the greatest reward and motivation for me to continue my work.
This will close in 0 seconds
I have been involved in dance for 15 years – it taught me how to work with my body, coordination, and precision of movement. I graduated from a two-year school specializing in fitness training and dietetics, and completed a course in psychology for preschool and early school age children.
I have taught movement and dance classes for children, and now I combine my dance experience with elements of gymnastics, developing strength, flexibility, and body awareness in children.
When working with children at GYM Generation, I focus on creating a good atmosphere, mindfulness, and an individual approach. I believe that through movement, children not only learn to control their bodies, but also build self-confidence and perseverance.
What do I want to convey to children? I want them to believe that their bodies are their superpower, and movement is a way to discover it every day!
This will close in 0 seconds
I have been working with children for several years, conducting various creative classes, sport camps, and activities that develop differnet skills. I love their energy, spontaneity, and joy in small things.
In my work with children, I focus on relationships, trust, and discovering the world together through play, movement, and conversation. Outside of work, I am passionate about traveling, cycling, yoga, and the gym — I lead an active lifestyle, which allows me to engage children and introduce new ideas into my classes.
I am happy to be part of GYM Generation — a place that supports children in their development in a natural way and with positive energy. What gives me the most satisfaction is seeing a child open up, laugh, and feel safe.
This will close in 0 seconds
I am a graduate of the Academy of Physical Education in Warsaw, and on a daily basis I work with children conducting general gymnastics classes and as a physical education teacher at a special school for children with Autism. Thanks to my work at the special school, I gain experience in teaching methods for students with disabilities. In the winter season, I am a skiing and snowboarding instructor, and in the summer, I teach water sports. My greatest passion is dancing and I am happy to share it with my students.
While teaching at GYM Generation, my main goal is to develop children’s flexibility and stretching, agility, and coordination elements, which include auditory, visual, spatial orientation, rhythm, balance and motor sensation.
This will close in 0 seconds
I graduated with a master’s degree in sports from the Academy of Physical Education in Warsaw. During my studies I obtained instructor’s licenses in motor preparation, fitness – modern forms of gymnastics, sports gymnastics. I also have a PZG coaching license and a category IV referee license in artistic gymnastics.
I began my adventure with gymnastics in 2006. Since then I have had the pleasure of competing at both national and international levels. I consider my main sports achievements are: a member of the National Team of the Republic of Belarus in artistic gymnastics, silver and bronze medals at the European Championships, bronze medal in qualification for participation in the Youth Olympic Games in GA, holding the title of Master of Sport of International Class in GA. Since 2017, I have been working with children as an artistic gymnastics coach, with whom we won medals at club, national and international tournaments.
At GYM Generation I want to teach children not to be afraid of mistakes, to move forward, to achieve their goals, and to believe in their own strength, which will undoubtedly raise their self-esteem. I’m sure every child will like gymnastics because the classes are interesting and exciting.
This will close in 0 seconds
I am a graduate as a teacher of physical education and head of sports sections. I am a Sport Champion of Ukraine in acrobatics, winner of regional and international tournaments. For 20 years, I have been working as a sports coach with children and adults, fitness trainer in Fly Kids and Acro Kids programs. In my free time, I actively spend time with my sons, we ride bikes or do hiking.
At GYM Generation, I would like your child to spend time actively and have fun, learn to understand his body’s capabilities, believe in himself, and not be afraid to make mistakes. Through play and fun, our gymnastics forms kids’ characters and proper development. Smiles on the faces of children after classes – this is the best reward for my work!
This will close in 0 seconds
I am a graduate of the Academy of Physical Education in Warsaw, specialising in physical education, and I also graduated as an engineer in the field of Human Nutrition and Food Assessment at the Warsaw University of Life Sciences. During my studies at the Academy of Physical Education I gained instructor qualifications in snowboarding and windsurfing. In addition, I completed a course for camp educators. My passion is sport: running, snowboarding, windsurfing, swimming, tennis, fitness, cycling. I believe that any form of spending time actively is the best choice, because man is created to move.
I gained experience in working with children during my apprenticeship, working in kindergartens, working as a free time animator, during sports and summer camps.
During my classes at GYM Generation, I would like to show children how important it is in life to be fit, while having fun all the time. It is important to me that the child performs the exercises correctly, is coordinated, has correct posture and leaves the gym with a smile. Sport from an early age can shape a young person into a confident person who knows values and healthy habits.
This will close in 0 seconds
I am a graduate of the Academy of Physical Education in Warsaw with a specialisation of sports manager and personal trainer. I have always been connected with sport. I took my first steps in professional sport in sailing, among others by competing in Polish Championships. Later I switched to rowing, where I won numerous medals at the Polish Championships.
In my free time I like surfing, squash, walruses and active leisure.
I convey my passion for sport on a daily basis at gyms for children and for adults. In GYM Generation I would like to show children that exercising can be a great fun.
This will close in 0 seconds
I am currently a student at the Academy of Physical Education in Warsaw and its graduate with a bachelor’s degree in physical education. On a daily basis, I work as a coach of general gymnastics and a teacher of physical education within the framework of the Warsaw project “Class in form, form with class”.
I gained experience in working with children and teenagers in kindergarten, elementary school and high school. In addition, I am a summer camp educator and animator. At the Academy, I earned my instructor’s license in volleyball. I have also loved winter sports since childhood – mainly downhill skiing, as well as cross-country skiing, which I have been practicing for thirteen years. I trained traditional karate for four years and danced for six years in the Wanda Kaniora Folk Song and Dance Ensemble in Lublin.
I like to educate and develop myself and at the same time take on new challenges. I take part in various trainings, especially focusing on pre-school children to be able to learn the cause of their behaviour and better understand them.
At GYM Generation, my goal is to transmit good energy and self-confidence to children so that they willingly undertake physical activity, but most importantly try to break their limits. What matters to me is a warm relationship both between trainer and kid. I focus on creating an atmosphere of support, safety and acceptance. I would like the young generation to develop not only physically, but also psychosocially.
This will close in 0 seconds
I graduated from the Academy of Physical Education in Warsaw, majoring in Physical Education, Tourism and Recreation. I am a swimming coach, athletics instructor, windsurfing instructor and a personal trainer.
Throughout my education and working in the profession, I have been gaining knowledge on how to improve the physical fitness of children, young people and adults, as well as to act against posture defects or other movement dysfunctions.
Working with children of different ages in GYM Generation gives me a lot of joy, as well as the opportunity to develop professionally. Here I can teach children correct movement patterns and more complicated exercises on gym equipment in a fun way.
This will close in 0 seconds
I am a teacher by education. I graduated in physical education with a specialization in instructor-trainer and teacher. I teach sports with children and adults for over 12 years.
I started my work with children on the slopes as a snowboard and ski instructor, in ski schools and various camps. In addition, I am an animator, a camp educator, a bicycle tourism instructor, a swimming instructor, and a MotorSkillLearning trainer of the Swiss children’s motor training program. I conduct sports activities in kindergartens, during family trips and sport camps in Poland and abroad.
I really like to develop and further my education. I try to conduct classes with children in an atmosphere of fun, humour and joy on the basis of partnership and faith in children’s abilities.
At GYM Generation I want to teach your child to build bonds with their peers, as well as patience and responsibility. I want them to develop not only physically, but also mentally, and thus gain self-confidence.
This will close in 0 seconds
I graduated with a Bachelor’s degree in Physical Education and Sport – specialization in coaching (specialization in Motor Preparation), Tourism and Recreation from the Academy of Physical Education in Warsaw. I have been involved with sports for a long time, having trained athletics in the meantime – specializing in running, and then volleyball. From both disciplines, I am certified as an Instructor. In addition, I’m a windsurfing instructor, skiing instructor, as well as a tennis instructor.
Thanks to my studies at the Academy of Physical Education, I have gained knowledge of pedagogy and how to work with children who have motor dysfunctions or postural defects. I gained experience in working with children and adolescents by working at many sports events, Green Schools and camps, where I acted as an instructor, tutor and currently working at an Elementary School.
In GYM Generation, first of all, I would like to teach children that physical fitness is an important aspect of our life and health. Through it, children gain more self-confidence, socialize with others, and have a lot of fun and enjoyment for life.
This will close in 0 seconds
I graduated from the Academy of Physical Education in Warsaw, majoring in Tourism and Recreation. I have been involved in sports since childhood, and currently I train in wrestling and judo.
I gained experience in working with children during my internships at university, and for over three years I have been conducting various sports activities for children and adults.
At GYM generation, my goal is to encourage children to participate in sports and show them their potential. I also want them to lean smart socializing and find good friends.
This will close in 0 seconds
I am a graduate of the Academy of Physical Education in Warsaw, where I completed my studies in physical education, obtaining a bachelor's and master's degree. For several years, I have been conducting sports classes for children, where I can combine my passion for physical activity with working with the youngest.
Sport has always played a huge role in my life. For 17 years, I trained in Kyokushin karate, gaining valuable experience on the mat and standing on the podium at competitions in both Poland and Europe. My greatest achievements include a gold medal at the Polish Junior Championships, first place at the Polish Junior Cup and the European Cup, as well as a gold medal at the Polish Academic Championships.
I hold a black belt in this discipline, which has taught me perseverance, self-discipline, and respect—values that I try to pass on to my students every day.
Working with children gives me great satisfaction and I would like to bring them a passion for sport, showing them that physical activity is not only about movement, but also about joy, cooperation, and self-confidence. I know how important sport is at every stage of development – it helps shape character, teaches perseverance, and introduces healthy habits into life.
During GYM Generation classes, I try to create an atmosphere of support, acceptance, and good energy. My goal is for every child to enjoy physical activity, discover their potential, and break their own boundaries step by step.
This will close in 0 seconds
I am a graduate of the Academy of Physical Education in Warsaw (AWF) at the Faculty of Rehabilitation, majoring in physiotherapy.
At first, I gathered experience in working with children during my university internships in Warsaw hospitals, clinics and outpatient clinics, including the Children’s Health Center and the Children’s Hospital in Dziekanowo Leśne. Currently, in addition to working at GYM Generation, I conduct additional classes in corrective gymnastics, acrobatics in Warsaw kindergartens, as well as motor training and physiotherapy in posture defects.
Sport has been my passion since I was a child, I coached soccer for about 12 years, besides I also love volleyball. I am an amateur runner and try to exercise systematically to stay healthy and fit.
Currently, as an instructor at GYM Generation, I train the youngest and try to pass on my knowledge of quality technique and safety of the exercises performed. I teach them teamwork, the ability to cooperate and striving for the goal. As a coach and instructor, I claim that you should never give up. I will try my best to motivate children to actively participate in classes, improve their skills, but also raise the bar for them, and all this through great fun.
This will close in 0 seconds
Gimnastyka ogólnorozwojowa we wspaniały sposób przyczynia się do rozwoju fizycznego dziecka od najmłodszych lat.
Zajęcia gimnastyczne odbywają się codziennie. Dzięki dużej różnorodności ćwiczeń i sprzętów (równoważnia, poręcze, trampolina, drążek) oraz codziennej zmianie torów, nigdy się nie nudzi.
Dzięki zajęciom gimnastycznym nasi podopieczni stają się silniejsi, ćwiczą równowagę, koordynację oraz gibkość. Ponadto zajęcia te przyczyniają się do rozwijania umiejętności społecznych, takich jak: cierpliwość, pewność siebie, ciekawość i kreatywność, a także wspierają naukę pracy zespołowej i wyznaczania celów, podejmowania wyzwań oraz nauki nowych umiejętności.
This will close in 0 seconds
Poszukiwanie skarbów to świetny sposób na naukę wspaniałych umiejętności życiowych, takich jak czytanie mapy, znajdowanie kierunku, praca zespołowa czy nawigacja za pomocą kompasu.
Dzieci w poszukiwaniu skarbu korzystając z mapy pokonują trasę, na której czekają je różne przeszkody i zadania sportowe do wykonania. Dzięki kolejnym wskazówkom docierają do skarbu, który jest wspaniałą nagrodą dla wszystkich uczestników!
To zabawa, którą kochają dzieci w każdym wieku.
This will close in 0 seconds
Ta forma ćwiczeń wzmacnia mięśnie i kości, a także przyczynia się do polepszenia koordynacji i równowagi. Uprawianie tego sportu rozwija motorykę dużą, na przykład zdolność do sprintu po boisku, a także umiejętności motoryczne wynikające ze skomplikowanej pracy z kijem.
Ponadto jest to wspaniała gra drużynowa integrująca wszystkie dzieci.
W hokeja na trawie gramy wewnątrz lub na zewnątrz raz lub dwa razy w tygodniu.
This will close in 0 seconds
Zajęcia te prowadzone są przez wykwalifikowanego trenera boksu.
Treningi bokserskie wpływają korzystnie na rozwój ogólnej sprawności fizycznej dziecka, rozwijają wiele cech motorycznych takich jak szybkość, zwinność, koordynacja, skoczność, gibkość, wytrzymałość, siła.
Ze względu na to, że boks jest sportem walki dzieci zyskują pewność siebie, uczą się dyscypliny i pokory, a także zyskują umiejętność samoobrony. Ponadto zajęcia te integrują grupę oraz pozwalają wyładować negatywną energię na sali treningowej.
This will close in 0 seconds
Lekkoatletyka to wspaniały sport, dzięki któremu nasi podopieczni uczą się jak radzić sobie z wzlotami i upadkami dnia codziennego.
Dzięki lekkoatletyce dzieci uczą się jak radzić sobie z przegraną, a co za tym idzie z rozczarowaniem. Dzięki temu staja się bardziej odporne psychicznie.
Lekkoatletykę uprawiamy na świeżym powietrzu niemal codziennie, co poprawia nie tylko umiejętności fizyczne i kondycję dzieci, ale także ich ogólne samopoczucie. Wsparcie zespołu, słowo zachęty od trenera, czy pobicie własnego rekordu, pomaga dzieciom rozwijać poczucie własnej wartości.
This will close in 0 seconds
Dzieci na zajęciach z akrobatyce będą rozwijać swoją gibkość, równowagę, siłę, a co więcej uczyć się dyscypliny, koncentracji, pracy w grupie oraz świadomości własnego ciała.
To zajęcia o wysokim poziomie adrenaliny, angażujące wiele partii mięśniowych. Są one pełne wyzwań, ale opracowane tak, by wspomagać indywidualny rozwój dzieci.
Uczymy się pokonywać strach i zdobywać pewność siebie dzięki ćwiczeniom akrobatycznym, takim jak stanie na głowie, podpór łukiem leżąc tyłem (mostek), salta a także innych ćwiczeń na równoważni i poręczach.
This will close in 0 seconds
Wirowanie, kręcenie, turlanie! To jest nie tylko super zabawa, ale też podstawą w rozwijaniu umiejętności sensorycznych i ruchowych naszych dzieci.
Uczymy się robić prawidłowo przewrót w przód i w tył, co jest bardzo ważne dla bezpieczeństwa dzieci.
This will close in 0 seconds
Pływanie to jedno z ulubionych zajęć naszych podopiecznych.
Dzięki nauce przez zabawę wpajamy dzieciom zasady bezpieczeństwa w wodzie. Pływanie wspomaga koordynację i zmysł równowagi oraz wzmacnia mięśnie. Pomaga również wzmocnić układ odpornościowy.
Wierzymy, że umiejętność pływania jest niesamowicie ważna dla dzieci i robimy wszystko, aby nasi podopieczni pokochali ją. Zajęcia na basenie odbywają się co najmniej raz w tygodniu.
This will close in 0 seconds
Tenis to sport bardzo popularny w Polsce. To sport wspomagający rozwój siły fizycznej, gibkości, równowagi i motoryki. Wzmacniając ciało wspomaga odporność oraz poprawia kondycję. Umiejętności zdobyte na korcie pomogą dzieciom również poza nim.
Na zajęciach z tenisa, które odbywają się co najmniej raz w tygodniu, poprzez zabawę dzieci uczą się rozwiązywania problemów, strategii, wytrwałości oraz zasad fair play.
This will close in 0 seconds
Brain Gym ™ polega na wykorzystaniu ruchy, w celu przyspieszenia i wspomagania procesu nauki. Odbywa się to poprzez wykonywanie specjalnie ułożonych sekwencji ćwiczeń, które pomagają koordynować i integrować półkule mózgu.
Ćwiczenia poprawiają przepływ krwi, a co za tym idzie pamięć; stymulują zmiany chemiczne w mózgu, które wspomagają proces uczenia się, poprawiają nastrój i usprawniają myślenie.
To proste i przyjemne zajęcia dla każdego dziecka. Nasze ulubione zajęcia na koniec aktywnego dnia.
This will close in 0 seconds
Escape Room to zajęcia, które odbywają się w języku angielskim.
W czasie tych zajęć dzieci uczą się przez zabawę i dzięki zdobytym umiejętnościom stają się bardziej pewne siebie.
Przygotowaliśmy 3 wyjątkowe scenariusze gry, które gwarantują dobrą zabawę niezależnie od wieku uczestników.
W ciągu tygodnia uczymy dzieci kluczowych słów, które później przydają się w grze.
Szukanie wskazówek i rozwiązywanie zagadek przygotowanych przez naszych trenerów sprawiają dzieciom dużo radości.
This will close in 0 seconds
To nie przypadek, że badminton jest sportem uprawianym na całym świecie przez miliony ludzi w różnym wieku.
To dynamiczny sport, wymagający siły fizycznej i wytrzymałości, a jednocześnie jest świetną zabawą. Badminton jest również sportem doskonalącym umiejętność skupienie, dokładność, szybkość reakcji oraz koordynacji.
Badmintona bierzemy ze sobą za każdym razem, gdy wychodzimy na zewnątrz.
This will close in 0 seconds
Trenowanie piłki nożnej poza poprawą wytrzymałości, siły czy szybkości ma również wiele innych zalet m.in.:
- Poprawia samopoczucie.
- Poprawia zdolność koncentracji i uczy dyscypliny.
- Uczy pracy w zespole.
- Poprawia gibkość i zmniejsza ryzyko urazów, dzięki wzmocnieniu mięśni.
- Wspomaga przemianę materii, dzięki takim elementom ruchowym jak: trucht, sprinty, zwroty, obroty, skoki i wiele innych.
- Wzmacnia narządy wewnętrzne, takie jak serce i płuca, dzięki ćwiczeniom aerobowym.
Nie mówiąc o tym, że jest to jeden z ulubionych sportów dla wszystkich dzieci na całym świecie.
This will close in 0 seconds
Joga dla dzieci uczy je skupienia i cierpliwości. Podejmowanie prób przyjęcia odpowiedniej pozycji, uczy dziecko, że cierpliwość i skupienie popłacają.
Specjalnie dopasowane ćwiczenia jogi dla dzieci, są znacznie bardziej dynamiczne i absorbujące od tradycyjnych. Joga jest też doskonałym sposobem na naukę i poprawę postawy ciała.
This will close in 0 seconds
Zajęcia tańca prowadzone są przez wykwalifikowanego instruktora tańca.
Poprzez taniec dziecko opanowuje ruch w określonym tempie, ćwiczy estetykę ruchu, wyobraźnię przestrzenną oraz kształtuje koordynację ruchową. Na tych zajęciach dziecko otworzy się na różne formy ruchu przy muzyce, nauczy się jak współpracować w grupie, koncentracji oraz wyrażania emocji poprzez ruch. Zajęcia tańca odbywają się co najmniej raz w tygodniu.
This will close in 0 seconds
Celem sztuk walki jest nauczanie dzieci umiejętności pokojowego rozwiązywania konfliktów bez użycia przemocy. Sztuki walki pomagają w radzeniu sobie ze stresem i rozładowywaniu energii.
Dzięki sztukom walki dzieci kształtują i rozwijają takie wartości i umiejętności jak skupienie, tolerancja, uczciwość, pokora, samokontrola, wiara w siebie i dyscyplina.
Raz w tygodniu zapraszamy najlepszych trenerów, aby nasze pociechy zakochały się w tym wspaniałym sporcie!
This will close in 0 seconds
Łucznictwo to jedne z naszych ulubionych zajęć, dlatego uczymy go kilka razy w tygodniu wewnątrz lub na zewnątrz w zależności od pogody.
Współczesne życie jest pełne elektroniki i zagrożeń związanych z wirtualnym światem. Co się stało z takimi wartościami jak koncentracja, skupienie, cierpliwość?
Łucznicy rozwijają nie tylko siłę fizyczną, ale także psychiczną. Ten sport pozwala naszym młodym łucznikom ćwiczyć i doskonalić swoją cierpliwość, skupienie i motywację.
This will close in 0 seconds
Nie jest tajemnicą, że Lego jest uwielbiane przez dzieci w różnym wieku i skutecznie konkuruje z grami komputerowymi.
W czasie tych zajęć dzieci rozwijają ważne umiejętności motoryczne i komunikacyjne, rozwijają kreatywność i umiejętność rozwiązywania problemów. Z jednej strony warsztaty Lego dostarczają dużo pozytywnych emocji, z drugiej zmniejszają poczucie niepokoju i stresu.
Warsztaty te odbywają się raz w tygodniu.
This will close in 0 seconds
Piłka ręczna to wszechstronna dyscyplina sportu kształtującą umiejętności zarówno fizyczne, takie jak sprawność ogólnorozwojową, koordynację, szybkość, wytrzymałość, skoczność oraz siłę, jak i społeczne, ucząc dzieci pracy zespołowej, umiejętności podejmowania decyzji, kreatywności, analitycznego myślenia, podzielności uwagi, koncentracji oraz zasad gry fair play.
Głównym celem zajęć jest dobra zabawa, tak aby zaszczepić w dzieciach miłość do sportu. Dlatego zajęcia te opierają się na zabawach i grach, z których dzieci czerpią największą radość.
This will close in 0 seconds
Dzieci entuzjastycznie i odważnie podchodzą do tematu ratowania drugiego człowieka. Wspieramy dziecko od najmłodszych lat, kształtujemy jego postawy w temacie pomagania drugiemu człowiekowi.
Uczymy bardzo prostych elementów ratownictwa, pozwala im to oswoić się z tematem ratownictwa oraz uczy prawidłowych zachowań kształtując poczucie obowiązku udzielania pierwszej pomocy innym.
Podczas zajęć aktywizujemy dzieci do wspólnej zabawy i odpowiednich zachowań.
This will close in 0 seconds
Dzieci poznają podstawowe techniki samoobrony, które mogą uratować ich w niebezpiecznej sytuacji.
Kładziemy nacisk również na nauczenie dzieci asertywności, umiejętności powiedzenia nie i wytyczenia swoich własnych granic. Dzieci uczestniczące w treningu samoobrony ćwiczą kondycję, usprawniają koordynację ruchową, szybkość i zwinność.
This will close in 0 seconds
From an early age, gymnastics is a great sport for the physical development of a child.
Gymnastic classes are held every day during our camps.
Thanks to the wide variety of exercises and equipment (balance beam, handrails, trampoline, bar) and the daily track change, it never gets boring.
Thanks to gymnastics classes, our kids become stronger, have a better sense of balance, coordination and flexibility. What’s more, these classes contribute to the development of social skills such as patience, self-confidence, curiosity and creativity, as well as support learning teamwork and setting goals, taking on challenges and learning new skills.
This will close in 0 seconds
Our treasure hunt is such a fun way of learning great life skills like how to read a map, how to find directions, team work or how to navigate using a compass.
Kids eager to find the treasure go through the course, overcome obstacles and do the sport tasks on the way to get the next clue. Finally, they get to the treasure where everyone is rewarded!
It is a fun activity loved by kids of all ages. We do this activity usually once per week outside.
This will close in 0 seconds
These classes are conducted by a qualified boxing trainer.
Boxing trainings have a positive effect on the development of the child's general physical fitness, develop many motor skills such as speed, agility, coordination, jumping, flexibility, endurance and strength.
Due to the fact that boxing is a combat sport, children gain self-confidence, learn discipline and humility, and gain the ability to defend themselves. What’s more these classes integrate the group and eliminate negative energy in the training room.
This will close in 0 seconds
For children, this form of exercise is great for developing muscles and bone strength, as well as coordination and balance. The movements involved in field hockey develop gross motor skills, such as the ability to sprint down the pitch, as well as the fine motor skills that come from intricate stick work.
Not to say the least that it is wonderful team building play.
We play field hockey inside or outside once or twice per week.
This will close in 0 seconds
Track and field is an excellent and fun sport that helps children develop better ways to cope with the highs and lows of life.
When they’re doing track and field, children learn to lose, and that teaches them to bounce back from disappointment, and is an important part of becoming resilient.
We practice track and field on fresh air almost daily. This improves not only physical skills but also, overall emotional wellbeing. The support of the team, a kind word from a coach, or achieving their personal best will all help children to develop their self-esteem.
This will close in 0 seconds
Acrobatic class will be a fun way for older kids to achieve flexibility, balance, strength, discipline, concentration, group co-operation and muscle control.
This class is high intensity, involving most parts of the body. It is challenging but the classes are geared towards helping kids to progress in their own self-advancement and fighting the fears.
Children will practice headstands, back-bends and tumbling and other exercises on the balance beam and handrails.
This will close in 0 seconds
Twirling, spinning, rolling! This is not only super fun but also fundamental in developing our children's sensory and motor skills.
We learn to do forward and backward tumbling properly, which is very important for children's safety.
This will close in 0 seconds
Swimming is seen as one of the most fun activities by our kids. They love it and we try our best to teach them about safety and confidence in the water. Swimming helps improve coordination and balance and to build essential muscles. It also helps to strengthen their immune systems.
We believe swimming is a must for kids and we do our best to give them a chance to fall in love with swimming. We go swimming at least once per week.
This will close in 0 seconds
Tennis is a very popular sport in Poland. By improving physical strength, flexibility, balance, and fine motor skills, tennis will lead to helping your child master other activities off the court. One better, by staying fit and healthy, your child will also have a stronger immune.
At our tennis classes, at least once per week we teach with a lot of fun problem solving skills, strategy, dedication and fair play.
This will close in 0 seconds
Brain Gym™ uses movements to accelerate learning and enhance performance. This is performed through sets of exercises that help coordinate and integrate the two hemispheres of the brain.
Exercise improves blood flow and memory; it stimulates chemical changes in the brain that enhance learning, mood and thinking.
It is simple and fun for every child. We like to do it every end of an active day.
This will close in 0 seconds
We prepared several unique Escape Room games in English for kids of all ages. It’s a fun way of learning English, problem solving and team work.
We teach the key English words for this game from the beginning of the week. Kids love finding the clues, overcoming the obstacles and getting the reward in the end!
This will close in 0 seconds
It is not by chance badminton is a sport that is enjoyed all around the world by millions of people of a wide range of ages.
It is a sport that explores speed changes, reaction time demands, muscular strength and endurance challenges, and is heart-pumping fun. Badminton also gives you focus, perfection, reaction, eyesight.
We take badminton with us each time we go to do sports outside and we learn it each time.
This will close in 0 seconds
Football training, apart from improving endurance, strength and speed, also has many other advantages, including:
- making you feel good;
- improving the ability to concentrate and teaching discipline;
- team work development;
- improving flexibility and reducing the risk of injuries thanks to muscle strengthening;
- supporting metabolism thanks to: jogging, sprints, turns, jumps and many more;
- strengthening internal organs such as the heart and lungs with aerobic exercises.
And for sure, it is one of the most favorite fun sports of kids all over the world.
This will close in 0 seconds
Yoga for children teaches them focus and patience. By making attempts to assume the correct position, it teaches the child that patience and focus pay off.
Specially tailored yoga exercises for children, are much more dynamic and absorbing than traditional ones. Yoga is also a great way to learn and improve posture.
This will close in 0 seconds
Dance classes are conducted by a qualified dance instructor.
Through dance, the kids learn movement at a specific pace, exercise the aesthetics of movement, spatial imagination and coordination. During these classes children open up to styles of dance, learn how to cooperate in a group, how to concentrate and express emotions through movement. We provide dance class at least once per week.
This will close in 0 seconds
The aim of Martial Arts is to teach children peaceful, non-violent conflict resolution skills. Martial arts provide stress relief and ways to release pent up energy.
Martial Arts is great for shaping values and behaviors such as focus, tolerance, fairness, humbleness, self-control, self-confidence and discipline.
Once per week we invite best trainers so our kids fall in love with this wonderful sport!
This will close in 0 seconds
Archery is one of our favorite activities, we teach it several times per week inside or outside depending on weather.
Modern life is full of instant gratification, electronic interaction and noise. What happened to good old fashioned virtues such as concentration, focus, patience?
Archers not only develop physical, but also mental strength. Just by practicing archery, young archers learn patience, focus, and self-motivation.
This will close in 0 seconds
It’s no secret that Lego is adored by kids of different ages and it successfully competes with the virtual games.
Children develop important motor and communication skills, develop their creativity and problem solving. From one side, Lego workshops provide plenty of positive emotions, from another side it helps with dealing with anxiety and stress.
This workshop is an activity held once per week.
This will close in 0 seconds
Handball is a comprehensive sport that shapes both physical skills, such as general development, coordination, speed, endurance, jumping and strength, as well as social skills, teaching kids teamwork, decision-making skills, creativity, analytical thinking, divided attention, concentration and fair play rules.
The main aim of the classes is to have fun and instill in kids a love of sport. That is why these activities are based on that which kids enjoy the most.
This will close in 0 seconds
Children usually approach the subject of saving another human being with enthusiasm and courage.
We support children from an early age, to form his attitudes on the subject of helping others. We teach very simple elements of rescue, this allows them to become familiar with the subject of rescue and teaches correct behaviour forming a sense of duty to provide first aid to others.
This will close in 0 seconds
Children will learn basic self-defence techniques that can help them in a dangerous situation.
We also emphasize on teaching assertiveness, the ability to say no and set their own boundaries. Children participating in self-defence training exercise fitness, improve motor coordination, speed and agility.
This will close in 0 seconds
For children, this form of exercise is great for developing muscles and bone strength, as well as coordination and balance. The movements involved in field hockey develop gross motor skills, such as the ability to sprint down the pitch, as well as the fine motor skills that come from intricate stick work.
Not to say the least that it is wonderful team building play.
We play field hockey inside or outside once or twice per week.
This will close in 0 seconds
Ta forma ćwiczeń wzmacnia mięśnie i kości, a także przyczynia się do polepszenia koordynacji i równowagi. Uprawianie tego sportu rozwija motorykę dużą, na przykład zdolność do sprintu po boisku, a także umiejętności motoryczne wynikające ze skomplikowanej pracy z kijem.
Ponadto jest to wspaniała gra drużynowa integrująca wszystkie dzieci.
W hokeja na trawie gramy wewnątrz lub na zewnątrz raz lub dwa razy w tygodniu.
This will close in 0 seconds
Football training, apart from improving endurance, strength and speed, also has many other advantages, including:
- making you feel good;
- improving the ability to concentrate and teaching discipline;
- team work development;
- improving flexibility and reducing the risk of injuries thanks to muscle strengthening;
- supporting metabolism thanks to: jogging, sprints, turns, jumps and many more;
- strengthening internal organs such as the heart and lungs with aerobic exercises.
And for sure, it is one of the most favorite fun sports of kids all over the world.
This will close in 0 seconds
Trenowanie piłki nożnej poza poprawą wytrzymałości, siły czy szybkości ma również wiele innych zalet m.in.:
- Poprawia samopoczucie.
- Poprawia zdolność koncentracji i uczy dyscypliny.
- Uczy pracy w zespole.
- Poprawia gibkość i zmniejsza ryzyko urazów, dzięki wzmocnieniu mięśni.
- Wspomaga przemianę materii, dzięki takim elementom ruchowym jak: trucht, sprinty, zwroty, obroty, skoki i wiele innych.
- Wzmacnia narządy wewnętrzne, takie jak serce i płuca, dzięki ćwiczeniom aerobowym.
Nie mówiąc o tym, że jest to jeden z ulubionych sportów dla wszystkich dzieci na całym świecie.
This will close in 0 seconds